
Cvičení doma není jen pohodlí a úspora času.
Trénink v domácích podmínkách je stejně efektivní jako v posilovně a může rychle pomoci dosáhnout vysněné postavy.Vše díky tomu, že na tomto modelu můžete procvičovat jak horní, tak i dolní svalové partie. Twist stepper ti umožní rychle spalovat tukovou tkáň a zeštíhlit svaly stehen a lýtek, stejně jako hrudníku, břicha, paží a ramen. Použití úchytů během tréninku navíc zapojuje horní partie svalů, což pozitivně ovlivňuje efektivitu tréninku.

Kontrola našeho pokroku nikdy nebyla jednodušší; během tréninku stepper zobrazuje na počitadle mimo jinévčetně. počet udělaných kroků nebo spálené kalorie.
Snadno můžeš zvýšit laťku i intenzitu tréninku díky nastavení zátěže nebo použitím expandérů (pružných lanek) s měkkými úchyty, které jsou součástí sady.
Protiskluzové opěrky nohou na pedálech zajišťují bezpečnost, i během náročných tréninků.

Ve všech cvičeních je nejdůležitější systematičnost a překonávání vlastních bariér. Funkce počítadla ti pomohou zvládnout tvůj cíl:

Systém „Twist“ je patentovaná technologie, díky které stepper pracuje ve dvou rovinách současně: nahoru-dolů a směrem ven i dovnitř. Boční rotační pohyby posilují vnitřní a vnější svaly stehen a břišní svaly. Naopak při provádění vertikálního pohybu procvičujete hýžďové svaly.

