Tato rozsáhlá sada DVD Winsor Pilates Deluxe-systému obsahuje 6 nových cvičení, která můžete snadno provádět doma.
Všechny Pilates tréninky mají nízký dopad a zaměřují se především na aktivní mobilitu. Tato sada také obsahuje odporovou gumu a činku, takže si můžete svůj trénink zintenzivnit a učinit ho náročnějším.Zlepšete svůj životní styl s přiloženým průvodcem wellness, který obsahuje tipy a triky o výživě.